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FamilienBuchBlog aus dem Ruhrgebiet

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FamilienBuchBlog aus dem Ruhrgebiet

Kategorie: Blog

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Mein Dienstag mit Blitz, Donner und einem versöhnlichen Nachmittag

Simone, 12. September 202312. September 2023

Mein Dienstag mit Blitz, Donner und einem versöhnlichen Nachmittag Heute ist der 12. September und deshalb zeige ich meinen Tag in 12 Bildern. Netterweise sammelt Draußen nur Kännchen alle Beiträge dieser Art. Am Morgen sah der Himmel wild aus und schwere Gewitter waren vorhergesagt. Die kamen auch und es regnete…

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Spätsommerwetter vom aller feinsten und ein riesengroßer Schreck!

Simone, 10. September 202310. September 2023

Spätsommerwetter vom aller feinsten und ein riesengroßer Schreck! Samstagmorgen. Einer geht zum THW, andere mit Jan in den Garten, der den kaputten Sträuchern zu Leibe rückt, und die Kleinste und ich laufen. Mittags haben die Kinder sich Bratkartoffeln gewünscht. Ist natürlich eigentlich viel zu heiß dafür, aber na gut. Ich…

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Wie schön ist dieser Altweibersommer? Mein Dienstag

Simone, 5. September 20235. September 2023

Wie schön ist dieser Altweibersommer? Mein Dienstag Heute ist der 5.te September und da am 5.ten eines jeden Monats die Frage „Was machst du eigentlich den ganzen Tag?“ lautet, sammelt Frau Brüllen netterweise die Antworten zahlreicher Blogger:innen. Es ging gewohnt früh los an diesem Dienstag. Für Jan noch sehr viel…

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Der erste Septembermorgen und großartige Neuigkeiten

Simone, 1. September 20231. September 2023

Der erste Septembermorgen und großartige Neuigkeiten Es ist September, der Himmel bewölkt und grau, aber das kann mir heute gar nichts, denn ich habe mich sehr auf diesen Monat zwischen Spätsommer und Herbst gefreut. Denn der September ist mir – wie der Mai – einer der liebsten: alles ist noch…

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Einfach köstlich: Schichtdessert mit Himbeeren und Mascarpone

Simone, 28. August 202328. August 2023

Mein Rezept für ein Schichtdessert mit Himbeeren und Mascarpone.

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Äpfel pflücken und ein Familientreffen an der Burg

Simone, 27. August 202327. August 2023

Unser Wochenende vom 26. und 27. August 2023 zwischen Ruhrgebiet und Niederrhein.

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Nationalpark Eifel: Die Jugendherberge Gemünd Vogelsang ist mittendrin!

Simone, 24. August 202324. August 2023

Warum wir die Jugendherberge Gemünd Vogelsang Familien sehr empfehlen können.

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Marion von Meermond: Leben und Schreiben in Skandinavien

Simone, 22. August 202322. August 2023

Ein Interview mit Marion von Meermond, die vor neun Jahren mit ihrer Familie ausgewandert ist.

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Ein Eifelwochenende, an dem es anders kommt…

Simone, 20. August 202324. August 2023

Ein Eifelwochenende, an dem es anders kommt… Unser Wochenende vom 19. und 20. August 2023. Am Samstagmorgen wachten wir auf in der Eifel. Wir sind seit gestern Nachmittag in der Jugendherberge Gemünd Vogelsang zu Gast und hatten uns auf ein schönes Wochenende mit viel Wald und draußen sein gefreut. Doch…

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Mein Alltag im August. Ein ganz normaler Donnerstag?

Simone, 17. August 202318. August 2023

Mein Alltag im August. Ein ganz normaler Donnerstag? Wir sind in Schulwoche 2 nach den Sommerferien und der Tag begann früh und zackig. Jan musste das Haus nämlich sehr zeitig verlassen, sodass ich dann alle Kinder übernommen habe. Es ging zur Schule, zur Kita und wieder zur Schule. Dann noch…

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Großfamilienalltag - mit Kuchen geht's!
📍Ruhrgebiet #serien
✉️ simone@booksandbabies.de

Anzeige @pilates_in_der_timmerschule Nacken, Rüc Anzeige @pilates_in_der_timmerschule 

Nacken, Rücken, Beckenboden - das sind meine körperlichen Baustellen, an denen ich arbeiten möchte und auch sollte, um mir Wohlbefinden, Gesundheit und Kraft zu erhalten. Und dafür habe ich mir Hilfe gesucht:

Denn in der alten Timmer Schule in Bochum liegt die Privatpraxis für Pilates und Physiotherapie von Susanne Emmerich und Salihe Mielke-Berndt, wo klassische Physiotherapie auf Pilates (mit oder ohne Geräte) trifft. 

Dieses Konzept gefällt mir sehr, weil ich hier nicht "nur" massiert werde und ein paar Tage später die gleichen Beschwerden habe, sondern mir werden Übungen gezeigt, die ich machen kann, um selbst etwas gegen Schmerzen und Verspannungen zu tun oder diese gar nicht erst auftreten zu lassen.

Susanne und Salihe betrachten ihre Patientinnen zudem immer ganzheitlich und sind neben der klassischen Ausbildung auch Heilpraktikerinnen der Physiotherapie, Pilatestrainerinnen und ausgebildet in speziellen Schmerztechniken. 

Und: ein besonderes Augenmerk liegt auf Frauen in der Perimenopause/den Wechseljahren, weil Körper, die sich verändern, einfach auch eine andere Form der Unterstützung brauchen. 

Ich kann euch @pilates_in_der_timmerschule voll und ganz empfehlen: auf der Homepage könnt ihr eine kostenlose Schnupperstunde vereinbaren oder euch direkt für einen Beckenboden-Workshop anmelden. Alle Links findest Du in meiner Story (oder im Highlight "Codes").

Hast Du Pilates schon einmal ausprobiert?

#pilates #pilatestraining #reformerpilates #reformerstudio
💾 Abspeichern nicht vergessen! Hast Du die ersten 💾 Abspeichern nicht vergessen!

Hast Du die ersten Staffeln schon gesehen?

🌿Hi, ich bin Simone, 43 und lebe mit unseren 5 Kindern und meinem Mann Jan im Ruhrgebiet. Ich teile hier Einblicke in unseren Großfamilienalltag, Buch- und Serientipps und easy Rezeptideen und freu mich sehr, wenn Du mir folgen magst.

#serie #serien #serientipp #serienempfehlung
Gewinnspiel/ Werbung Bei diesen Temperaturen gibt Gewinnspiel/ Werbung

Bei diesen Temperaturen gibt es wohl kaum etwas schöneres, als von draußen ins Warme zu kommen und einen richtig guten Tee zu trinken, oder? 

Und genau solche Tees, in bester Bio-Qualität, findet ihr bei @pureteabio. Alle Sorten, die ich bisher probiert habe, sind köstlich und ich habe meine vier Tee-Favoriten ausgesucht, die ihr nun hier gewinnen könnt. 

Wenn Du also ein Paket mit vier Packungen Tee von Pure Tea (2 lose Tees, 2 Pakete Beuteltee, s. Video) gewinnen möchtest, mach sehr gerne mit! 

Mitmachen geht so:

🫖 Folge @pureteabio und mir, @tach.mona 

🫖 Like dieses Reel und schreib mir in die Kommentare, welche Teesorte Du am liebsten trinkst.

🫖 Markiere eine Freundin oder einen Freund, mit denen Du gerne mal wieder ein Tässchen trinken würdest.

Das Gewinnspiel startet jetzt und geht bis Freitag, den 16.01.26. Die Gewinnerin oder der Gewinner wird per Los ermittelt und von mir via DM benachrichtigt. Teilnahmeberechtigt sind alle Personen ab 18 Jahren, der Rechtsweg und die Barauszahlung sind ausgeschlossen. Das Gewinnspiel veranstaltet dieser Account gemeinsam mit ATV GmbH, Meta steht in keinem Verhältnis zu dieser Aktion. Die Adressdaten der Gewinnerin oder des Gewinners werden angefragt, an die ATV GmbH weitergeleitet und dann gelöscht. 

#Tee #teetrinken #teeliebe #kleineauszeit #gewinnspiel
💾 Abspeichern nicht vergessen! Drei Bücher für me 💾 Abspeichern nicht vergessen!

Drei Bücher für meine Freundin, drei Buchtipps für euch! 

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#buchtipps #buchtipp #lesen #literatur #maggieofarrell
💾 Abspeichern nicht vergessen! Und jetzt erzählt 💾 Abspeichern nicht vergessen!

Und jetzt erzählt mal: schaut ihr diese Serien oder eher so gar nicht?

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#serie #serien #serientipp #serienempfehlung #harlancoben
Werbung für und mit @norddeich Seid ihr schon ma Werbung für und mit @norddeich 

Seid ihr schon mal in Norddeich/Norden gewesen? Wir kommen regelmäßig in die Gegend und wurden dieses Mal von einer richtig tollen Winterwelt überrascht! 

Unsere allerliebsten Ausflugsziele vor Ort sind:

🌊 Na klar: der Strand in @norddeich, denn ans Meer zieht es uns (fast) bei jedem Wetter 

🛟 Das @erlebnisbad_oceanwave mit herrlich warmem Nordseewasser

🕵️ Das ostfriesische Krimimuseum ist für uns als Fans der Nordseedetektive natürlich ein Muss

🏰 Der Park des @schloss_luetetsburg ist zu jeder Jahreszeit ganz wunderbar

🦭Die @seehundstation_norddeich ist ebenfalls immer einen Besuch wert

Kennt ihr noch weitere schöne Ausflugsziele in der Umgebung?

#norden #norddeich #ostfriesland #unterwegsmitkindern #wattenmeer
💾 Abspeichern nicht vergessen! Welche von diesen 💾 Abspeichern nicht vergessen!

Welche von diesen 3 Serien könnte was für Dich sein?

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#serie #serien #serientipp #serienempfehlung
Anzeige + Code Dass Gesundheit unser höchstes Gut Anzeige + Code

Dass Gesundheit unser höchstes Gut ist, wissen wir doch alle. Zum Jahreswechsel wird uns das aber womöglich noch ein wenig bewusster und mir ist wichtig, dass ich schon morgens gesund und bestens versorgt in den Tag starte. 

Dafür ist das Granola aus der Manufaktur @barniundwilma genau die richtige Wahl - wir genießen es seit letztem Sommer und auch die Kinder hier lieben es! 

Die Sorte "Power Paula" enthält extra viel Protein, weniger Zucker und schenkt jede Menge Energie. Aber ganz ehrlich? 

ALLE Sorten von @barniundwilma sind super lecker und ihr könnt mit meinem Code "TACHMONA10" ab einem Bestellwert von 25 Euro 10% auf eure gesamte Bestellung sparen.

Probiert es mal aus - es ist köstlich! Den direkten Link findet ihr in meinem "Codes"-Highlight.

#granola #gesundesfrühstück #gesundernähren #gesundesleben
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Kontakt: simone@booksandbabies.de

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