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Päckchen, überall Päckchen und ein toller Spätsommer-Sonntag

Simone, 3. September 20233. September 2023

Päckchen, überall Päckchen und ein toller Spätsommer-Sonntag

Am Samstag saß ich tatsächlich mal wieder länger an meinem Schreibtisch. Nicht, dass ihr mich falsch versteht: Am Rechner habe ich wegen der Shop-Eröffnung in den letzten Wochen eh viel Zeit verbracht, aber meistens abends und so irgendwo dazwischen. Am Samstag hingegen saß ich in meinem Büro, hab mit viel Freude Bestellungen verpackt, Rechnungen geschrieben und hier und da kleine Baustellen beseitigt.

Meinen winzig kleinen Shop gibt es ja überhaupt erst seit Freitag und tatsächlich waren am Samstag schon alle Notizhefte ausverkauft! Damit hätte ich jetzt echt nicht gerechnet, auch wenn es mich natürlich sehr freut. Wunderschöne Postkarten sind aber noch da und Nachschub ist bestellt.

Am Nachmittag waren wir dann noch eine Weile spazieren, ich hab mal wieder Unmengen Wäsche sortiert und dann war dieser Tag irgendwie auch sehr schnell rum.

Länger vor die Türe

Am heutigen Sonntag musste ich dann aber mal länger vor die Türe und der Tag lud dazu ja auch förmlich ein. Wir waren also erst im Botanischen Garten an der Ruhr-Uni…

… und es war wahrlich nicht so leer, wie es auf dem zweiten Bild von dort den Anschein hat. Es war im Gegenteil sehr, sehr gut besucht und mir in den Gewächshäusern sogar viel zu voll.

Zu Hause gab es dann nur ein Joghurt mit Obst Mittagessen und danach sind wir direkt wieder raus. Die Kinder auf Rollern und mit dem Fahrrad und es ging u.a. zum Eiswagen und noch ein bisschen Klettern, Rumfahren, einfach in der Sonne sein.

Essen bestellen

Abends wollten wir nämlich Essen bestellen, worauf sich alle schon den ganzen Tag freuten, und das haben wir dann auch gemacht. Jan hat es abgeholt, war ewig weg, ein Kind wurde im Minutentakt immer meckriger, ich dann irgendwann auch und dann: haben die echt mein Essen vergessen!!! Ich hatte kurz unterirdisch schlechte Laune, aber mittlerweile geht’s wieder… (Sagte sie und machte sich eine 5-Minuten-Terrine.)

Ich wünsche euch einen guten Wochenbeginn morgen, aber vorher geht’s noch rüber zu Grossekoepfe und den anderen Wochenenden.

Eure Simone

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Nacken, Rücken, Beckenboden - das sind meine körperlichen Baustellen, an denen ich arbeiten möchte und auch sollte, um mir Wohlbefinden, Gesundheit und Kraft zu erhalten. Und dafür habe ich mir Hilfe gesucht:

Denn in der alten Timmer Schule in Bochum liegt die Privatpraxis für Pilates und Physiotherapie von Susanne Emmerich und Salihe Mielke-Berndt, wo klassische Physiotherapie auf Pilates (mit oder ohne Geräte) trifft. 

Dieses Konzept gefällt mir sehr, weil ich hier nicht "nur" massiert werde und ein paar Tage später die gleichen Beschwerden habe, sondern mir werden Übungen gezeigt, die ich machen kann, um selbst etwas gegen Schmerzen und Verspannungen zu tun oder diese gar nicht erst auftreten zu lassen.

Susanne und Salihe betrachten ihre Patientinnen zudem immer ganzheitlich und sind neben der klassischen Ausbildung auch Heilpraktikerinnen der Physiotherapie, Pilatestrainerinnen und ausgebildet in speziellen Schmerztechniken. 

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