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Familie I Bücher I Reisen

Waldtherapie. Warum Bäume für uns immer richtig sind

Simone, 14. April 202028. Mai 2020

(Werbung, da Rezensionsexemplare und PR-Samples vorgestellt werden.)

Auch vor der sogenannten Coronakrise und all ihren unangenehmen Begleiterscheinungen sind wir mit den Kindern immer gern draußen gewesen. Eins unserer liebsten Ausflugsziele ist dabei seit jeher der Wald. Denn im Wald gibt es immer etwas zu entdecken, die Luft riecht anders und so viel besser. Man kann zwischendurch auch mal laut brüllen, findet ebenso feinstes Bastel- wie Schwertmaterial und ganz wichtig: man kann einfach laufen, schauen, die Bäume und das jetzt wieder überall erwachende Grün auf sich wirken lassen und den Kopf frei bekommen. Nach einem Waldspaziergang geht es mir immer besser als zuvor und das ist in diesen Tagen so ungemein wichtig.

Wälder gibt es, wenn man ein wenig rausfährt, ja glücklicherweise fast überall und meist findet sich auch eine Strecke oder ein ganzer Bereich, den man eine Weile für sich hat, sodass das Einhalten von Abständen zwischen Fichten und Buchen kein Problem sein sollte.

Unsere Kinder finden Wälder auch super. Meistens jedenfalls, denn natürlich gibt es auch bei uns Tage, an denen plötzlich einer keine Lust hat zu laufen und da hilft es, wenn man ein paar Ideen in petto hat, um die Kinder für den Wald zu begeistern und um sie beim Entdecken von Kleinigkeiten zu unterstützen.

Waldbücher und Baumbestimmung

Mit unserem Schulkind ist das nicht allzu schwer, denn wer lesen kann, kann auch Bäume, Blumen, Gräser und Tiere bestimmen und dank der richtigen Begleitbücher ist das für uns mittlerweile ein fester Bestandteil der Waldausflüge. Endlich kann auch ich mehr Bäume als Ahorn und Eiche voneinander unterscheiden und es ist viel spannender, einen Wald zu durchwandern, wenn man etwas darüber weiß, was man sieht.

In meinem Rucksack hat daher nun „Der Kosmos Waldführer“ von Eva-Maria Dreyer und Wolfgang Dreyer einen festen Platz. In diesem umfangreichen Nachschlagewerk wird der Naturraum Wald grundlegend erklärt, sodass man immer wieder auf etwas stößt, was man noch nicht kannte oder wusste. Zunächst wird der Wald als Ökosystem vorgestellt, seine Rolle in Zeiten des Klimawandels dargelegt und nachvollzogen, wie die Wälder sich verändern. Anschließend werden die Tierwelten des Waldes gezeigt, später geht es dann um Pilze, um Bäume, Sträucher und Blütenpflanzen und um so vieles mehr. Es ist ein Nachschlagewerk, das zum Blättern, Stöbern und Festlesen einlädt, denn man kommt kaum noch raus aus dem Staunen über das vielseitige Innenleben unserer Waldgebiete.

Auch im Waldrucksack meines großen Sohnes ist nun immer ein Buch, und zwar die kindgerechte Variante eines Naturführers, ebenfalls aus dem Hause Kosmos: „Welcher Baum ist das? 85 heimische Bäume und Sträucher“ von Holger Haag. Die Einteilung des Buches hilft zugleich bei der Bestimmung des jeweiligen Baumes, denn diese erfolgt über die unterschiedlichen Blätter der Bäume. Neben Blättern mit glattem oder gezahntem Rand gibt es auch gelappte oder gebuchtete Blattränder, zusammengesetzte Blätter oder Nadelblätter. Und wenn man erstmal herausgefunden hat, zu welcher Art ein bestimmtes Blatt gehört, ist es auch nicht mehr weit zur Bestimmung des ganzen Baumes, der hier auf jeweils einer Seite mitsamt seinen Besonderheiten und den Früchten, die er trägt, vorgestellt wird. Meinem Sohn macht das Buch große Freude und es ist wirklich gut aufgemacht, um die Bestimmung der Bäume interessant zu vermitteln.

Eva Maria Dreyer und Wolfgang Dreyer: Der Kosmos Waldführer. 550 Tiere, Pflanzen und Pilze.

Kosmos Verlag 2019, 384 Seiten.

EAN: 9783440158487, Preis: 19,99 Euro.

Holger Haag: Welcher Baum ist das? 85 heimische Bäume und Sträucher. Kindernaturführer.

Kosmos Verlag 2017, 112 Seiten.

EAN: 9783440152461, Preis: 9,99 Euro.

Spielplatz Wald

Neben all dem Wissen darf das Spiel nicht zu kurz kommen und dabei sind die Wald- und Naturprodukte aus dem Moses Verlag eine tolle Unterstützung. Wer sich auf Expedition begibt, braucht auch die richtige Ausrüstung, und natürlich lieben es die Kinder sehr, wenn sie ein wenig Forscherausstattung mit in den Wald nehmen können.

Für kleinere Kinder eignen sich Lupen da sehr gut, denn das ausgiebige Betrachten kleiner Fundstücke ist immer wichtig. Dies hier ist die Krabbelkäfer Lichtlupe, die aufgrund ihrer Beleuchtung besonders begeistert.

Gesammelt werden können kleine Steine, Äste, Blätter oder auch leere Schneckenhäuser in den praktischen Becherlupen, hier in der Maxi-Version von moses. Hier hat man direkt ein Gefäß, in dem nichts mehr verloren geht und das zudem um den Hals getragen werden kann. Eine Lupe zur Vergrößerung der gefundenen Schätze ist direkt eingebaut und eine Pinzette zur vorsichtigen Aufnahme besonders filigraner Waldfundstücke ist auch dabei.

Neben dem genauen Betrachten kleiner Dinge ist Weitblick beim Spazieren und Entdecken auch ungeheuer wichtig für die Kinder. Neben klassischen Ferngläsern ist dieses Monokular von moses ein tolles Teil, denn man kann ungeheuer scharf und bis zu 8 Kilometer weit damit sehen. Und irgendwie kommt damit selbst fern des Wassers ein echtes Piratengefühl auf, sodass damit schon einige Impulse für Spielideen während des Waldlaufs mitgeliefert werden.

Vorsicht: Gift!

Dass im Wald, aber auch im heimischen Garten, nicht alle Pflanzen freundlich sind und es im Gegenteil sogar so einige Gewächse gibt, die giftige Früchte und Pflanzenteile tragen, ist ungemein wichtig, wenn man oft draußen mit neugierigen Entdeckern unterwegs ist. Um unterscheiden zu lernen, welche Pflanzen es besser zu meiden gilt und worin genau ihr Gift jeweils sitzt, haben wir das Kartenspiel „Gefährliche Pflanzen“ angeschaut und als Quartett gespielt, denn hier wird kurz, bündig und einprägsam gezeigt, welche Pflanzen in Wald und Garten besser nicht gesammelt oder überhaupt angefasst werden sollten, denn manche von ihnen haben es wirklich in sich.

Wald erleben und verstehen

Zu guter Letzt möchte ich euch noch ein Buch vorstellen, in das ich immer wieder hineinschaue, um nach jahreszeitlich passenden Tipps und Ideen für Spiele und Unternehmungen im Wald zu suchen: „Waldfühlungen. Das ganze Jahr im Wald erleben“ von Antje Neumann und Burkhard Neumann aus dem Ökotopia Verlag ist eigentlich ein Fachbuch, das sich an Pädagoginnen und Pädagogen richtet, die gemeinsam mit Kindergruppen den Wald zu jeder Jahreszeit kennenlernen und erleben möchten.

Da wir ja mittlerweile zu sechst unterwegs sind, ist das ja auch schon eine kleine Gruppe und ich konnte vielseitige Anregungen aus „Waldfühlungen“ mitnehmen, um wiederum die Kinder auf Kleinigkeiten und Besonderheiten des Waldes aufmerksam zu machen. Dabei geht es nicht nur darum, sich Pflanzen und Tiere bloß anzuschauen, sondern den Wald wirklich zu entdecken, spielerisch zu erleben und dabei zu verstehen, wie Wald funktioniert.

Zusätzlich enthält das Buch Geschichten und mythische Erzählungen über Bäume, die uns besonders gut gefallen haben. Denn wusstet ihr, dass die Ulme ein Baum der Toleranz ist und Holunder das Gehölz der Frau Holle? Durch diese Einbettung der Walderlebnisse in Geschichten, bleibt vieles, was wir gesehen haben, noch besser im Gedächtnis und es ist eine wirklich schöne Form der ‚Nachbereitung‘, auch zu Hause noch einmal gemeinsam den Baumerzählungen zuzuhören.

Antje Neumann und Burkhard Neumann: Waldfühlungen. Das ganze Jahr den Wald erleben. Naturführungen, Aktivitäten und Geschichtenfibel.

Ökotopia Verlag 1999, 14. Auflage 2019, 136 Seiten.

ISBN: 978-3-931902-42-1, Preis: 20,00 Euro.

Wenn Dir also (gerade jetzt) vielleicht die Decke auf den Kopf fällt, du zu viele Nachrichten gelesen oder gehört hast oder du einfach mal wieder selbst sehen musst, dass manche Dinge immer noch so sind, wie vor Corona, dann geh in den Wald und finde gute Gesellschaft in all den Bäumen, die schon bei der letzten Krise dort standen und die, wenn wir es nicht ganz schlimm vermasseln, auch für lange Zeit noch da sein werden.

Mein Dank gilt dem Kosmos Verlag, moses Verlag und dem ökotopia Verlag für die gute Zusammenarbeit bei der Vorbereitung und Umsetzung dieses Beitrags.

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Simone | books | family | slow moments
Eine Frau aus Berlin. Leni Müller ist ihr Name, i Eine Frau aus Berlin. Leni Müller ist ihr Name, immergleich sind ihre Tage. 

Leni gräbt in der Erde ihres Blumenbeets, sie steht am Fenster und beobachtet die Passanten, legt die Hemden ihres Mannes feinsäuberlich zurecht und arrangiert seine Tageszeitung auf dem Tisch. 

Ivan Müller ist ein angesehener Architekt, der, ganz anders als Leni, stets sehr beschäftigt ist und immer viel zu tun hat.
Lenis Tage hingegen vergehen wie von selbst, gleichen sich bis aufs Haar und sind gefüllt mit einer regelmäßigen Abfolge von Nichts. 

Doch eines Tages erhalten die Müllers Besuch von einem Mann, der sich als Kommissar Ziegler ausgibt, und von diesem Moment an wird alles anders: Leni tritt hinaus auf die Straße und scheint sich mit jedem Schritt mehr und mehr in der Welt zu verlieren, die ihr extrem feindlich begegnet. Sie wird angegriffen und beschimpft, vertrieben und verhöhnt, und sie macht seltsame Begegnungen, die aus Zeit und Raum fallen.

Lenis Wahrnehmung scheint sich immer mehr zu ver-rücken, wobei bis zuletzt nicht ganz klar ist, wem wir Leser:innen dieses zweiten Romans von Inès Bayard tatsächlich trauen können.

Die alptraumhaften Sequenzen in „Steglitz“ haben mich an diverse Romane von Marie N‘ Diaye denken lassen und auch, wenn Bayard mich nicht ganz so überzeugen konnte wie N‘ Diaye (aber wer kann das schon?), ist dieser Roman eine unbedingte Empfehlung! 

Leni Müllers Geschichte ist ebenso spannend wie verstörend, verschwommen und messerscharf im Detail und entwickelt einen sehr eigenen Sog, denn berechenbar ist hier nichts!

Danke an @zsolnayofficial für das Rezensionsexemplar!

#buchblog #buchblogger #rezension #literatur #lesen #allthebooks
Adieu September - ein guter, so sonniger Monat mit Adieu September - ein guter, so sonniger Monat mit ganz viel Altweibersommer ist zu Ende. Ein paar Eindrücke möchte ich hier noch festhalten und dann aber Strickjacken und Kerzen raus, es ist Oktober! 

#everydaylife #alltag #septembre #momblogger #familienblog #cozyliving
Buchtipp ab 5 Jahren Sagt euch der Name Rumi etwa Buchtipp ab 5 Jahren

Sagt euch der Name Rumi etwas? Es ist der Name eines sehr berühmten persischen Dichters und Mystikers, der am heutigen Tag im Jahr 1207 geboren wurde. 

Im @nordsuedverlag ist nun eine Bilderbuch-Biografie über Rumi erschienen, die von der iranischen Illustratorin Rashin Kheiriyeh stammt und die ich euch sehr ans Herz legen möchte.

Denn so wie Rumis Leben durch das Erzählen von Geschichten beflügelt wurde, so regt auch dieses wunderschöne Buch über ihn und sein Werk die Phantasie an. 

Rumi war ein Dichter, dem die Freundschaft und die Freude der Kinder besonders am Herzen lagen und so schrieb er auch für sie, für die Kinder.

Ich würde euch „Rumi“ frühestens ab 5 Jahren empfehlen, bei uns mag es die 7jährige Tochter am liebsten, denn sie ist nicht nur von Rumis Leben, sondern besonders auch von den farbenreichen Illustrationen im Buch begeistert!

Danke an @nordsuedverlag für das Rezensionsexemplar.

#kinderbuch #vorlesen #rumi #lesenmitkindern #vorlesenfürkinder #dichtung #lyrik #mystik #illustration
Versandkostenfrei im Shop auf www.booksandbabies.d Versandkostenfrei im Shop auf www.booksandbabies.de (Werbung).

Noch bis Samstagnacht bekommt ihr auf all eure Shop-Bestellungen (ab einem Warenwert von 15,00 Euro) versandkostenfreie Lieferung! Der direkte Link zum Shop ist in der Bio. 

Dazu gebt ihr einfach im Bestellprozess den Code „4253SN35“ ein UND wählt kostenfreie Lieferung aus. 

Alle Bestellungen gehen noch Montagmorgen auf die Reise, denn danach bin ich ein paar Tage unterwegs und der Versand macht Pause. 

Ich wünsch euch viel Spass beim Stöbern und freu mich wahnsinnig, dass ihr die ausgewählten Schönheiten ebenso mögt wie ich! 

#papeterie #journal #notizbuch #notizbuchliebe #kleinaberfein
Buchtipp Es gibt ja Verlage, die landen einen Hit Buchtipp

Es gibt ja Verlage, die landen einen Hit nach dem nächsten. @littlegestalten ist so einer, denn ich kenne kein einziges Buch aus diesem Hause, das ich gestalterisch nicht besonders toll gefunden hätte!

Genau das trifft auch auf „Nachtaktiv. Die Tiere der Nacht“ von Lucas Riera und Angel Svoboda voll und ganz zu! 

Wer fliegt durch die Nacht, was blüht im Verborgenen auf, was sind eigentlich Polarlichter und welche Raubtiere schleichen durch die Nacht? 

Das so ansprechend illustrierte Bilderbuch, das ich für Kinder ab 5 Jahren klasse finde, hält jede Menge Antworten bereit und ist ein hervorragender Einstieg in Vorleseabende, die bei uns im Herbst und Winter wieder deutlich länger werden! 

Wir mögen es sehr - oder um es mit den Worten meines Sohnes zu sagen: „Yeah Mama, voll cool!“

Vielen Dank für das Rezensionsexemplar!

#vorlesen #bilderbuch #tiefsee #lesenmitkindern #buchblog #kinderbuchblogger
#montagsmomente sind da! Und das so eindringliche #montagsmomente sind da! Und das so eindringliche Portrait eines Mädchens ist von der finnischen Künstlerin Helene Schjerfbeck. 

Apropos Finnland (sorry für die Überleitung, aber die muss ich machen 😬): all die finnischen Papierschönheiten sind auf www.booksandbabies.de zurück im Shop und es gibt noch jede Menge weitere feine Dinge zu entdecken. Der direkte Link ist in der Bio. Aber jetzt Ende mit #werbung.

Nun lieber zu unseren #siebenfragen, die ihr sehr gern in den Kommentaren beantworten könnt! 

1. Wen kannst du nicht vergessen?

2. Welche schlechte Angewohnheit hast Du?

3. Wie war Dein heutiger Morgen?

4. Wenn Du eine Sache in Deinem Leben sofort verändern könntest- welche wäre es?

5. Magst Du den Herbst?

6. Wobei/wo kannst Du nicht hingucken?

7. Hat Dein heutiger Beruf etwas mit Deinen Lieblingsfächern aus der Schule zu tun?

#portrait #gettogether #gettoknow #fragen
Ich schenk euch den Herbst! Und zwar in Form von e Ich schenk euch den Herbst! Und zwar in Form von einem Strauß Postkarten, der hoffentlich für gemütliche Momente sorgt!

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Herbstbücher - mit dabei: Bilderbücher zu St. Ma Herbstbücher - mit dabei: Bilderbücher zu St. Martin 

Bevor ich euch die Herbst-Neuerscheinungen für kleine und größere Kinder zeige, kommen hier unsere liebsten Herbstbücher der letzten Jahre! Mit dabei:
Drei Titel über St. Martin und das Laterne laufen - die findet man eher selten, oder?

Welche Bücher lest ihr im Herbst besonders gerne vor? Und soll ich eins von den sieben Büchern noch einmal genauer zeigen? Dann pack ich das gerne in die Stories.

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