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Schlagwort: Mein Tag

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Neujahrswünsche und Erzählen vom Tag im Januar

Simone, 5. Januar 20245. Januar 2024

Neujahrswünsche und Erzählen vom Tag im Januar Heute ist der 5.te Januar und ich möchte von meinem Tag erzählen, indem ich auf die Frage antworte: Was machst du eigentlich den ganzen Tag? Viele weitere Antworten findet ihr bei Frau Brüllen versammelt. Aber zunächst einmal möchte ich euch allen auch hier…

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Wie schön ist dieser Altweibersommer? Mein Dienstag

Simone, 5. September 20235. September 2023

Wie schön ist dieser Altweibersommer? Mein Dienstag Heute ist der 5.te September und da am 5.ten eines jeden Monats die Frage „Was machst du eigentlich den ganzen Tag?“ lautet, sammelt Frau Brüllen netterweise die Antworten zahlreicher Blogger:innen. Es ging gewohnt früh los an diesem Dienstag. Für Jan noch sehr viel…

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Tagebuchbloggen am 5. August 2022: endlich Abkühlung!

Simone, 5. August 20225. August 2022

Tagebuchbloggen am 5. August, denn heute antworten viele Blogger:innen auf die Frage: Was machst du eigentlich den ganzen Tag? Gesammelt werden die Antworten dankenswerterweise bei Frau Brüllen. Ich wache sehr früh auf, denn die Babytochter hat Hunger. Nachdem sie satt ist, sitzt schon der erste am Frühstückstisch, bekommt Kakao und…

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Lichtblicke. Ein Freitag mit Sonne und klarem Kopf

Simone, 28. Januar 202228. Januar 2022

Die letzten Tage haben mir zu schaffen gemacht: Es kamen immer mehr Nachrichten von erkrankten Familien, einige private Baustellen taten sich auf und dazu kam das dauerhaft düstere Wetter, das mir so langsam aufs Gemüt schlug. Früher, in kinderlosen Zeiten, war mir wohl kaum etwas egaler als das Wetter, aber…

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Endlich wieder Alltag? Ein Tagebucheintrag

Simone, 10. Januar 2022

Heute schreibe ich mit – erwartbar – müden Augen, aber der Tag war trotzdem gut, ja sogar viel besser als ich dachte. Wir sind schwer aus dem Bett gekommen, aber danach lief es eigentlich: Die Kitakinder haben sich wahnsinnig auf ein Wiedersehen mit Freunden und Freundinnen sowie Erzieher:innen gefreut und…

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Eifel-Auszeit. Meine Antwort auf: WMDEDGT im Januar 2022

Simone, 5. Januar 20225. Januar 2022

Heute ist der 5.te Januar 2022. Am 5.ten eines Monats antworten viele Blogger:innen auf die Frage: Was machst du eigentlich den ganzen Tag? Die Antworten sammelt Frau Brüllen auf ihrem Blog und hier kommt meine: Heute Morgen sind wir zeitig aufgestanden, haben gefrühstückt und uns alle fertig gemacht. Der große…

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Was machst du eigentlich den ganzen Tag? Die Dezemberausgabe

Simone, 5. Dezember 20215. Dezember 2021

Heute ist der 5.te Dezember und da lautet die Blogger:innen-Frage: Was machst du eigentlich den ganzen Tag? Die Verlinkung vieler verschiedener Antworten übernimmt dankenswerterweise Frau Brüllen auf ihrem Blog. Heute Morgen haben wir mal nicht ganz so langsam gemacht – wie sonst an Sonntagen -, denn wir waren verabredet. Mit…

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Was machst du eigentlich den ganzen Tag im November 2021?

Simone, 5. November 20215. November 2021

Heute ist der 5.te November 2021 und da antworten viele Blogger:innen auf die Frage: Was machst du eigentlich den ganzen Tag? Die Antworten sammelt dankenswerterweise Frau Brüllen auf ihrem Blog. Mein Tag hat wieder mit hustendem Kind begonnen. Jan und ich haben uns erneut aufgeteilt, aber heute hatte ich deutlich…

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#hunderttagebuch: 68 von 100. Sie ist da!

Simone, 27. Oktober 202127. Oktober 2021

Heute ist ein besonderer Tag, denn ich bin erneut Tante geworden und die Zahl der Cousinen und Cousins meiner Kinder ist mit neun nun schon ganz ordentlich! Erfahren habe ich davon zur Mittagszeit, vorher hatte ich schon einige Stunden Arbeit und viel Fahrerei am Morgen hinter mir. Den Kindern habe…

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#hunderttagebuch: 65 von 100 mit richtig viel Wind

Simone, 21. Oktober 202121. Oktober 2021

Schon letzte Nacht bin ich vom Wind wach geworden. Aber heute Morgen auf dem Weg zur Kita war ich dann doch überrascht: Überall lagen umgefallene Mülltonnen, von den Bäumen war viel runtergekommen und auch die Ampel an der großen Kreuzung war tot. Das ergab zusammen eine recht seltsame Stimmung… Als…

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tach.mona

Großfamilienalltag - mit Kuchen geht's!
📍Ruhrgebiet #serien
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🌿Hi, ich bin Simone, 43 und lebe mit unseren 5 Kindern und meinem Mann Jan im Ruhrgebiet. Ich teile hier Einblicke in unseren Großfamilienalltag, Buch- und Serientipps und easy Rezeptideen und freu mich sehr, wenn Du mir folgen magst.

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Ihr habt abgestimmt und hier sind sie: drei außergewöhnliche Krimis, die auch Leser:innen gefallen dürften, die sonst keine so großen Krimi-Fans sind! Und die Familienromane sind dann beim nächsten Mal dran. 

💜 Lass gerne eins da! Und wenn Du meine Tipps magst: Ich freu mich immer sehr, wenn mein Profil weiterempfohlen wird, na klar. 

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Mein Kommentar zu gestern - Thema: Beleidigungen i Mein Kommentar zu gestern - Thema: Beleidigungen im Netz...

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Nacken, Rücken, Beckenboden - das sind meine körperlichen Baustellen, an denen ich arbeiten möchte und auch sollte, um mir Wohlbefinden, Gesundheit und Kraft zu erhalten. Und dafür habe ich mir Hilfe gesucht:

Denn in der alten Timmer Schule in Bochum liegt die Privatpraxis für Pilates und Physiotherapie von Susanne Emmerich und Salihe Mielke-Berndt, wo klassische Physiotherapie auf Pilates (mit oder ohne Geräte) trifft. 

Dieses Konzept gefällt mir sehr, weil ich hier nicht "nur" massiert werde und ein paar Tage später die gleichen Beschwerden habe, sondern mir werden Übungen gezeigt, die ich machen kann, um selbst etwas gegen Schmerzen und Verspannungen zu tun oder diese gar nicht erst auftreten zu lassen.

Susanne und Salihe betrachten ihre Patientinnen zudem immer ganzheitlich und sind neben der klassischen Ausbildung auch Heilpraktikerinnen der Physiotherapie, Pilatestrainerinnen und ausgebildet in speziellen Schmerztechniken. 

Und: ein besonderes Augenmerk liegt auf Frauen in der Perimenopause/den Wechseljahren, weil Körper, die sich verändern, einfach auch eine andere Form der Unterstützung brauchen. 

Ich kann euch @pilates_in_der_timmerschule voll und ganz empfehlen: auf der Homepage könnt ihr eine kostenlose Schnupperstunde vereinbaren oder euch direkt für einen Beckenboden-Workshop anmelden. Alle Links findest Du in meiner Story (oder im Highlight "Codes").

Hast Du Pilates schon einmal ausprobiert?

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Kontakt: simone@booksandbabies.de

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