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FamilienBuchBlog aus dem Ruhrgebiet

#hunderttagebuch: 22 von 100. Ein neuer Abschnitt hat begonnen

Simone, 18. August 202118. August 2021

Heute wurde es spannend. Und ernst, aber auch sehr schön. Unser großer Sohn ist nämlich nun auf der weiterführenden Schule und ich ahne so langsam, wie groß der Unterschied zum Schulalltag in der Grundschule sein mag. Auf jeden Fall bekomme ich schon jetzt zig Mails von mir noch unbekannten Menschen, es gibt richtig tolle AGs, eine Mensa, Hausaufgabenbetreuung, einen ganz anderen Schulweg und natürlich jede Menge neue Kinder, die es erstmal kennenzulernen gilt. Wir waren heute tatsächlich beide ein wenig nervös – Jan nicht, denn der ist immer tiefenentspannt, außer wenn die Wehen einsetzen, aber auch da geht’s dann recht schnell wieder.

Ganz ohne Bagger

Aber zuvor habe ich gearbeitet und war beim Friseur, denn die Einschulung hat erst am Nachmittag stattgefunden. Erst wurden Eltern und Schüler:innen gemeinsam empfangen, dann ging es für die Kinder in die Klassen. Und das war schon so ein Anblick: mein kleiner/großer Kerl mit neuem Ranzen (ganz ohne Baggermotiv), aber glücklicherweise weiterhin mit zotteligen Haaren und noch viel mehr Fragen.

Als ich ihn dann einige Zeit später wieder abgeholt habe, war die Erleichterung greifbar: Sowohl bei ihm als auch bei mir, denn die erste Hürde war nun geschafft und seinen Sitznachbarn findet er schonmal total nett!

Ab morgen stehen wir alle also wirklich früh auf und ich bin weiterhin sehr gespannt, wie die ersten Tage und Wochen so werden. Zur Feier des Tages haben wir am Abend dann Pizza bestellt und nun beantworte ich noch Mails und bezahle Rechnungen, denn das habe ich heute Nachmittag nicht geschafft.

Habt einen schönen Abend – und auch euch einen guten Start, falls es schon (wieder) soweit ist. Bis morgen!

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Nacken, Rücken, Beckenboden - das sind meine körperlichen Baustellen, an denen ich arbeiten möchte und auch sollte, um mir Wohlbefinden, Gesundheit und Kraft zu erhalten. Und dafür habe ich mir Hilfe gesucht:

Denn in der alten Timmer Schule in Bochum liegt die Privatpraxis für Pilates und Physiotherapie von Susanne Emmerich und Salihe Mielke-Berndt, wo klassische Physiotherapie auf Pilates (mit oder ohne Geräte) trifft. 

Dieses Konzept gefällt mir sehr, weil ich hier nicht "nur" massiert werde und ein paar Tage später die gleichen Beschwerden habe, sondern mir werden Übungen gezeigt, die ich machen kann, um selbst etwas gegen Schmerzen und Verspannungen zu tun oder diese gar nicht erst auftreten zu lassen.

Susanne und Salihe betrachten ihre Patientinnen zudem immer ganzheitlich und sind neben der klassischen Ausbildung auch Heilpraktikerinnen der Physiotherapie, Pilatestrainerinnen und ausgebildet in speziellen Schmerztechniken. 

Und: ein besonderes Augenmerk liegt auf Frauen in der Perimenopause/den Wechseljahren, weil Körper, die sich verändern, einfach auch eine andere Form der Unterstützung brauchen. 

Ich kann euch @pilates_in_der_timmerschule voll und ganz empfehlen: auf der Homepage könnt ihr eine kostenlose Schnupperstunde vereinbaren oder euch direkt für einen Beckenboden-Workshop anmelden. Alle Links findest Du in meiner Story (oder im Highlight "Codes").

Hast Du Pilates schon einmal ausprobiert?

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Das Gewinnspiel ist beendet und die Gewinnerin wur Das Gewinnspiel ist beendet und die Gewinnerin wurde benachrichtigt. Allen vielen Dank für die Teilnahme. 🌿

Gewinnspiel/ Werbung

Bei diesen Temperaturen gibt es wohl kaum etwas schöneres, als von draußen ins Warme zu kommen und einen richtig guten Tee zu trinken, oder? 

Und genau solche Tees, in bester Bio-Qualität, findet ihr bei @pureteabio. Alle Sorten, die ich bisher probiert habe, sind köstlich und ich habe meine vier Tee-Favoriten ausgesucht, die ihr nun hier gewinnen könnt. 

Wenn Du also ein Paket mit vier Packungen Tee von Pure Tea (2 lose Tees, 2 Pakete Beuteltee, s. Video) gewinnen möchtest, mach sehr gerne mit! 

Mitmachen geht so:

🫖 Folge @pureteabio und mir, @tach.mona 

🫖 Like dieses Reel und schreib mir in die Kommentare, welche Teesorte Du am liebsten trinkst.

🫖 Markiere eine Freundin oder einen Freund, mit denen Du gerne mal wieder ein Tässchen trinken würdest.

Das Gewinnspiel startet jetzt und geht bis Freitag, den 16.01.26. Die Gewinnerin oder der Gewinner wird per Los ermittelt und von mir via DM benachrichtigt. Teilnahmeberechtigt sind alle Personen ab 18 Jahren, der Rechtsweg und die Barauszahlung sind ausgeschlossen. Das Gewinnspiel veranstaltet dieser Account gemeinsam mit ATV GmbH, Meta steht in keinem Verhältnis zu dieser Aktion. Die Adressdaten der Gewinnerin oder des Gewinners werden angefragt, an die ATV GmbH weitergeleitet und dann gelöscht. 

#Tee #teetrinken #teeliebe #kleineauszeit #gewinnspiel
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