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FamilienBuchBlog aus dem Ruhrgebiet

Schlagwort: Tagebuchblog

Blog

#hunderttagebuch: 9 von 100. Feinstes Wiedersehen

Simone, 4. August 20214. August 2021

Mein heutiger Vormittag war einfach schön! Denn ich habe von einer Freundin Besuch bekommen, die ich viel zu lange nicht gesehen habe. Glücklicherweise ist es eine von diesen Freundschaften, bei denen von Minute 1 an alles so ist, als hätten wir uns erst kürzlich getroffen und als hätte unser Gespräch…

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#hunderttagebuch: 2 von 100. Philosophie und Parmesan

Simone, 28. Juli 202128. Juli 2021

Eins der Kinder hat heute mit meiner Mutter telefoniert und dabei ging es ausschließlich um die Frage, was das Kind sich bei unserem nächsten Besuch zu Essen wünscht. Wenn ich bei meiner Mutter esse, möchte ich immer ‚irgendwas mit Soße‘ und das muss dann bitte genauso aussehen und schmecken, wie…

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#hunderttagebuch

Simone, 26. Juli 202126. Juli 2021

Seitdem ich schreiben kann, führe ich Tagebuch – mal mehr, mal weniger intensiv. Ab morgen werde ich das zum ersten Mal öffentlich tun, und zwar hier auf dem Blog. Die Idee ist ein #hunderttagebuch, denn ich möchte hundert Einträge sammeln und dabei schauen, wo ich am Anfang stand und wo…

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#12 von 12 im Juni. Mein Tag in 12 Bildern

Simone, 12. Juni 202115. September 2021

Heute ist der 12. Juni und da zeigen viele Bloggerinnen und Blogger ihren Tag in 12 Bildern. Gesammelt werden die Beiträge bei Draußen nur Kännchen. Wochenende! Leider musste Jan heute arbeiten und das auch recht früh und lange. Aber immerhin geht es uns sehr gut – wir hatten nämlich vorgestern…

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Was machst Du eigentlich den ganzen Tag? Juni 2021

Simone, 5. Juni 20215. Juni 2021

Es ist der 5.te Juni und da heißt es wieder: Was machst Du eigentlich den ganzen Tag? Die Antworten vieler Bloggerinnen und Blogger könnt ihr bei Frau Brüllen nachlesen. Hier kommt meine: Ich wache früh auf, denn in unserem Schlafzimmer ist es sehr warm und stickig. Die Kinder schlafen noch…

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Hallo Juni!

Simone, 31. Mai 202131. Mai 2021

Im Juni freue ich mich auf hoffentlich warme Tage und lange Abende, die gerne draußen ausklingen können. Ich freue mich darauf, dass mein Seminar zur femme fatale weitergeht, denn dieses Semester macht auch online wirklich großen Spaß. Ich habe einen gigantischen Stapel Romane vor mir – manche zum Vergnügen, andere…

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Hallo Mai!

Simone, 1. Mai 20211. Mai 2021

Im Mai freue ich mich auf hoffentlich viele warme Tage! Denn genau jetzt beginnt die Zeit im Jahr, die ich sehr mag. Die Abende werden immer länger und zumindest dieses Gefühl von Weite kann (nicht nur) ich gerade sehr gut brauchen. Es stehen ein paar richtig schöne Zoom-Verabredungen mit Menschen…

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12 von 12 im April

Simone, 12. April 202112. April 2021

Heute ist der 12. April 2021 und da zeigen viele Bloggerinnen und Blogger ihren Tag in 12 Bildern. Gesammelt werden die Beiträge bei Draußen nur Kännchen. Hier kommt mein Tag: Heute Morgen war ich früh auf den Beinen und endlich war es draußen mal wieder hell und sonnig. Ich habe…

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Hallo März!

Simone, 1. März 20211. März 2021

Wie schnell ist denn der Februar an uns vorbeigerauscht? Ich kann kaum glauben, dass die ersten beiden Monate des Jahres schon wieder vergangen sind, aber großes Bedauern gibt es da jetzt nicht, denn den März habe ich herbeigesehnt. Ich wünsche mir Frühling, dass alles grünt, die Luft mild ist und…

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Blog Haus in der Novembersonne

Ein Mittwoch, oder: zwischen Wartezimmer und Salbeitee

Simone, 18. November 202018. November 2020

Der Tag beginnt früh, zunächst noch dunkel, aber dann wird er immer strahlender. Drei von vier Kindern sind heute wieder außer Haus und die kleine Tochter wird von Jan betreut, damit ich arbeiten kann. Seitdem wir Kinder haben, läuft das eigentlich immer genau so ab: Wir diskutieren, sprechen und streiten…

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Großfamilienalltag - mit Kuchen geht's!
📍Ruhrgebiet #serien
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🌿Hi, ich bin Simone, 43 und lebe mit unseren 5 Kindern und meinem Mann Jan im Ruhrgebiet. Ich teile hier Einblicke in unseren Großfamilienalltag, Buch- und Serientipps und easy Rezeptideen und freu mich sehr, wenn Du mir folgen magst.

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Ihr habt abgestimmt und hier sind sie: drei außergewöhnliche Krimis, die auch Leser:innen gefallen dürften, die sonst keine so großen Krimi-Fans sind! Und die Familienromane sind dann beim nächsten Mal dran. 

💜 Lass gerne eins da! Und wenn Du meine Tipps magst: Ich freu mich immer sehr, wenn mein Profil weiterempfohlen wird, na klar. 

🌿Hi, ich bin Simone, 43 und lebe mit unseren 5 Kindern und meinem Mann Jan im Ruhrgebiet. Ich teile hier Einblicke in unseren Großfamilienalltag, Buch- und Serientipps und easy Rezeptideen und freu mich sehr, wenn Du mir folgen magst.

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Nacken, Rücken, Beckenboden - das sind meine körperlichen Baustellen, an denen ich arbeiten möchte und auch sollte, um mir Wohlbefinden, Gesundheit und Kraft zu erhalten. Und dafür habe ich mir Hilfe gesucht:

Denn in der alten Timmer Schule in Bochum liegt die Privatpraxis für Pilates und Physiotherapie von Susanne Emmerich und Salihe Mielke-Berndt, wo klassische Physiotherapie auf Pilates (mit oder ohne Geräte) trifft. 

Dieses Konzept gefällt mir sehr, weil ich hier nicht "nur" massiert werde und ein paar Tage später die gleichen Beschwerden habe, sondern mir werden Übungen gezeigt, die ich machen kann, um selbst etwas gegen Schmerzen und Verspannungen zu tun oder diese gar nicht erst auftreten zu lassen.

Susanne und Salihe betrachten ihre Patientinnen zudem immer ganzheitlich und sind neben der klassischen Ausbildung auch Heilpraktikerinnen der Physiotherapie, Pilatestrainerinnen und ausgebildet in speziellen Schmerztechniken. 

Und: ein besonderes Augenmerk liegt auf Frauen in der Perimenopause/den Wechseljahren, weil Körper, die sich verändern, einfach auch eine andere Form der Unterstützung brauchen. 

Ich kann euch @pilates_in_der_timmerschule voll und ganz empfehlen: auf der Homepage könnt ihr eine kostenlose Schnupperstunde vereinbaren oder euch direkt für einen Beckenboden-Workshop anmelden. Alle Links findest Du in meiner Story (oder im Highlight "Codes").

Hast Du Pilates schon einmal ausprobiert?

#pilates #pilatestraining #reformerpilates #reformerstudio
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Kontakt: simone@booksandbabies.de

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